Hypnose og hypnoterapi - angst, fobi, pstd tilbagemeldinger

Angst tilbagemeldinger

Her kan du finde tilbagemeldinger på behandlinger inden for generel angst, fobier panikangst, socialangst og PTSD.

Tilbagemeldinger på hypnosebehandling af alle typer angst, fobier og PSTD...

Panikangst ved kørsel: "Som det dog har hjulpet på min landevejskørsel som jeg før var så ked af.
Sidst jeg kørte hjem efter behandling hos dig, fløj jeg nærmest hjem, trods det jeg tog en anden vej og det var blevet sent - alt mens jeg talte i tlf., skulle jeg passe på ikke at køre for hurtigt ,det er bare så godt……."

Angst for at flyve: "Jeg er helt rolig ved tanken og glæder mig nu bare til vi skal af sted – og jeg er også mere glad i det hele taget…… men det med broer har vi ikke ramt endnu…"

Præstationsangst: Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse……..

Højdeskræk: Jeg springer omkring på tage og stiger, og det er jo ikke tosset når man er murer – tak herfra…

Angst for at flyve: ”Jeg er helt rolig ved tanken og glæder mig nu bare til vi skal af sted – og jeg er også mere glad i det hele taget…… men det med broer har vi ikke ramt endnu.”

Angst for at køre: ”Som det har hjulpet på min landevejskørsel som jeg før var så ked af, sidst jeg kørte hjem efter behandling hos dig, fløj jeg nærmest hjem, trods det jeg tog en anden vej og det var blevet sent ……alt mens jeg talte i tlf., skulle jeg passe på ikke at køre for hurtigt ,det er bare så godt”

Angstanfald & socialfobi: ”Det er som nat og dag. jeg kan gøre alting igen ....... Det er ikke til at fatte efter så mange år... jeg tager stadig lidt medicin, men tror på at jeg kan lægge det helt væk med tiden.”

Angst og fobi: ”Jeg har det utroligt godt i forhold til hvordan jeg har haft det. og jeg føler virkelig at det har hjulpet, jeg har været mere glad på det sidste”

Angst /overgreb: ”Først og fremmest har hypnoterapien gjort mig godt! Jeg tænker stadig på den vrede der var inde i mig og som kom ud under 1. behandling – jeg blev meget overrasket over mig selv, men samtidig utrolig lettet! Jeg syntes at det går mig godt. Mine børn er ikke længere en belastning for mig – ser det ikke som en belastning, men en gevinst – en KÆMPE lottogevinst J Det er både min psykolog ”skyld” i, men også dig – og hermed en varm tak! Jeg tror hele denne her rejse for mig – siden jeg startede sidste år hos psykologen og til hvor jeg er nu har jeg gjort mig ubeskrivelig godt – ville ikke havde været det foruden!”

Angst og fobi: ”Kan stadig ikke huske noget fra trancen i mandags, men det virker umiddelbart ikke så ubehageligt at skulle spørge folk om hjælp, i et supermarked f.eks.” Mvh xxxxx

Angst og Depression: ”Hej Jan som lovet en tilbagemelding herfra, jeg havde det lidt skidt dagen efter men nu har jeg det rigtig godt, var sammen med mine søskende i dag, det gik ikke så godt fik en klump i maven men det gik hurtigt over. jeg har det godt nu dejligt, men måske vil jeg gerne ha en tid senere, lige for at ta det sidste”

Angst og Depression: ”JEG ER MEGET GLAD. JEG HAR FÅET MIN SELVTILLID TILBAGE. JEG HAR FÅET MERE ENERGI. JEG ER IKKE TRIST MERE. FOLK KAN SE AT JEG ER BLEVET MERE GLAD. JEG HAR ALTID EN SMIL PÅ LÆBERNE EFTER 2.GANG”

Præstationsangst: ”Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse.”

Præstationsangst og socialangst: ”Hypnosen har virket helt vildt godt og søger mere ud til venner. Blevet mere positiv og glad af det.”

Bilkørsel - angst for at køre: ”Jeg er blevet mere glad, bekymrer mig ikke så meget, og så har jeg fået det meget bedre med at køre bil, køreturen hjem fra jer gik bare så fint det rørte mig overhovedet ikke at køre.”

Eksamensangst: ”Ja da jeg gik op til eksamen var jeg rolig ingen panik ingen uro i maven havde det godt. Var sikker på det jeg svaret der var dog 2 spørgsmål som jeg ikke fik svaret på, men tog det stille og roligt, for var jo sikker på at det jeg gjorde var rigtigt. Havde en god fornemmelse da jeg kom ud derfra, at nu var den der!”

Eksamensangst: ”Jeg lovede at give besked om hvordan det gik i matematik. Jeg trak det absolut sværeste projekt, som én allerede var dumpet i…. jeg trak en dyb indånding bog tænkte jeg ikke ville gentage det der skete hende….. JEG FIK 7 ! (svarer til 8-9 på gamle skala)”

Eksamensangst: ”Jeg fik 12 og endnu bedre: Censor spurgte om hun måtte bruge min rapport overfor sygehusets ledelse :-) knus fra xxxx … Er så ufattelig lettet og glad.”

Eksamensangst: ”Først vil jeg sige tak for hjælpen, jeg bestod min jura eksamen med et 7 tal, så det er bare skønt. Jeg skriver til dig endelig til dig for at få en ny tid, dette har dog intet med eksamen at gøre for det er overstået nu :-)”

Fobier, angst og selvværdsproblemer: ”Jeg var oppe på en høj stige for at rense tagrender og pludselig opdagede jeg at jeg ikke klamrede mig til stien men stod og slappede af og nød arbejdet. Jeg har følt mig godt tilpas og hjemme i sommerhuset selvom det ligger langt ude på landet. Det er også helt nyt. Jeg opdagede også at jeg arbejdede med en opgave uden at tænke på den næste Jeg føler en dejlig ro i hele kroppen, det er dejligt og jeg kan mærke at jeg svarer uden først at tænke på hvad jeg skal sige. Tusind tak for behandlingen.”

Fobi højder: ”Jeg springer omkring på tage og stiger, og det er jo ikke tosset når man er murer – tak herfra.”

Socialfobi og angst: ”Kan stadig ikke huske noget fra trancen i mandags, men det virker umiddelbart ikke så ubehageligt at skulle spørge folk om hjælp, i supermarked f.eks.” Mvh xxxxx

Højdeskræk: ”Det var da den mest underlige oplevelse: Jeg ønskede bare at du ville lade mig være….. Jeg har aldrig slappet så meget af…..Jeg var helt ligeglad med alle lydene og alt omkring mig, men jeg hørte alt, hvad du sagde - og kan huske det også nu....i alt fald det meste....Jeg så mig selv oppe på et tag og var slet ikke bange…. Jeg glæder mig til at prøve det af i morgen”.

Kattefobi: ”Før når jeg bare så en kat fik jeg koldsved og rystede meget, fik tårer i øjnene og var generelt meget bange. Det var hårdt altid at skulle være på vagt overfor om der var katte. Nu kan jeg røre ved dem og være i samme rum uden problemer, det er fantastisk:-)”(efter 1 behandling - klienten forlangte straks, at vi fandt vores hankat og kælede så for den...)

Kørekort: (dumpet 3 gange inden): ”Mange 1000 tak for hjælpen. Jeg bestod og var næsten ikke nervøs”

Kørekort-Dumpet 5 gange til teoriprøve:”Syn's lige du skulle vide, at jeg bestod med det samme i denne omgang :-)”

Angst og rysten: ”Som lovet så skriver jeg til dig, jeg synes jeg har det godt, og har ikke rystet endnu, men har så hellere ikke været sammen med andre, hvor jeg har skulle løfte et glas. Og jeg synes at jeg er begyndt at miste mindre hår, så det er dejligt. Og ja så håber jeg at der snart sker lidt mere vægtmæssigt. jeg giver i hvert fald ikke op. Tusinde tak. :)
Ja og så har jeg jo fået en hel anden mand, som bare er blevet så dejlig afslappet og rolig, det er jo bare så fantastisk, han er mere glad og afslappet det er bare dejligt.
Så Helen du er bare en dejlig engel, og jeg vil fortsat anbefale dig rundt omkring, for du kan hjælpe mange.” :)

Rysten på hænder – selvværd/stress: ”Tak for de venlige tanker. Og jo tak, det går faktisk fint. Jeg har fundet mere ro i mig selv, og forsøger at slappe af med vejrtrækningsøvelser og lignende. Det handler meget om stress-niveau, og hvis det holdes i ave, går det også meget bedre med min rysten. Så det er det jeg fokuserer mest på, og så går det faktisk godt!”

Nervøsitet og broangst: ”Tusind tak for en fantastisk oplevelse i fredags. Jeg har haft det rigtigt godt lige siden. Mærker nogen gange lidt nervøsitet stadigvæk, men det er nok lige så meget gammel vane, som du siger. Får noget medicin som her i opstartsfasen kan give lidt angst, så det kan også være en forklaring. Jeg har ikke selv kørt over broen endnu, men jeg kan nyde udsigten og kigge op på de højeste punkter på broen nu, når xxx og mig har været over. Jeg vil meget gerne bibeholde min tid i næste uge, da det gør mig så godt.”

Menneskeskyhed: ”Tog nok lidt længere, end det burde for at skrive den her mail, men nå ja hellere sent end aldrig. Syntes faktisk, at jeg har åbnet mere op, men nok ikke helt så meget, som jeg gerne vil endnu. Er også lidt mere snakkesalig og kontaktsøgende”

Social fobi: ”Det går rigtig godt jeg har været i a-z og hjemme hos veninde til overnatning.”

Social fobi, uro og angst (efter 2 gange): ”Jeg har det bare så godt, var til en fest i lørdags og gik først hjem efter midnat - min datter sagde, at hun godt vidste, hvor hun skal hen, hvis hun får det dårligt - endnu en gang tak - du må gerne stryge tiden på onsdag”

Præstationsangst:"Min præstationsangst var få dage efter fuldstændig væk og det var total fedt, så det var absolut en succesoplevelse".

Skolefobi - angst for adskillelse:"Den første dag efter hypnosen kunne vi mærke en lille forbedring. Jeg skulle stadig følge ham ind i klassen og vente på læreren og han blev lidt ked af det, da vi skulle sige "møjn", men ikke så slemt som inden hypnosen. De følgende dage har han kunnet gå selv ind i klassen og adskillelsen har været uden problemer, så det er virkelig dejligt:)"

Stigeskræk: "Jeg tror sgu det har hjulpet selvom jeg ikke fatter det"

Angst for scanner:"Det var helt fantastisk. Jeg lå bare og var helt rolig og brugte de billeder du lagde ind i hypnosen. De fattede ikke hvad der var sket dem på klinikken :-)"

Uro og OCD: "Jeg har det bedre med min OCD og jeg føler en større ro i kroppen og sindet end jeg har gjort meget længe. Jeg har mere overskud og har det generelt bedre. Mange tak for hjælpen"..

Vandskræk og klaustrofobi: "Det er med glæde at jeg skriver til dig. Jeg havde det bare så godt da jeg tog fra dig i mandags. Jeg kan mærke at det har hjulpet denne gang. Det var en hel lettelse, jeg følte, da jeg kørte hjem. Ja jeg følte mig faktisk "Let". Jeg er begyndt at svømme om morgenen og har altid været ræd for at svømme i den dybe ende, fordi det var uhyggeligt. Det samme gælder når jeg svømmer over de sorte striber i bassinets bund. Men tænk det rører mig slet ikke nu. Jeg blev vildt overrasket, da jeg tirsdag morgen opdagede, at der slet ingen angst var over dybet, da jeg holdt pause i den dybe ende af bassinet. Jeg følte mig helt i kontrol med situationen. Gyser heller ikke ved tanken om at blive "mast" eller klemt i elevatorer eller lign. Det er skønt. Tak for hjælpen og rigtig god weekend".

Hundefobi: "For et par år siden hjalp du, Jan, vores datter af med hendes skræk for hunde.Er nu i den situation, hvor jeg SKAL holde op med at ryge"...

Præstationsangst/eksamensangst/køreprøve: Du har behandlet XXX mod eksamensangst/ præstationsangst sidste år. Ugen efter gik han til køreprøve og bestod uden at tage piller eller få dårlig mave. Xxx’s behandling holder også endnu. Han har lige afsluttet HF – bestod alle eksamener og var fri den enorme angst omkring det……

Præstationsangst/eksamensangst: XXX var til dansk eksamen i går fredag. Det gik heldigvis - og hun fik et flot 7-tal :0). Hun var rolig og afklaret hele morgenen - dog lige før hun kom ind og satte sig ved bordet med lærer og eksaminator, kom følelsen et kort øjeblik tilbage og tårerne trillede. Læreren fik givet XXX en Kleenex og i løbet af et par minutter kom der ro på hende igen. Så det har hjulpet, det du har gjort ved hende i tirsdags - men tror måske hun kunne gavne af et besøg mere, for at få hende helt på plads.

Højdeskræk: Jeg har ikke fået testet klaustrofobien endnu, men ellers virker det forbløffende nok som om det hele er vækJ Jeg skal nok få det hele testet godt igennem og så får du en ordentlig tilbagemelding. Jeg syns ikke jeg har brug for at komme på mandag, så den tid vil jeg gerne aflyse.

Flyskræk: Så er jeg hjemme igen fra Paris :-. Var godt nok ikke meget værd i dagene inden vi skulle afsted og da vi så flyene i lufthavnen der var jeg ved at tage hjem igen !!! MEN da jeg først sad i flyet var der kun lidt svedige hænder tilbage ellers havde jeg det fint :-)- og turen hjem var uden nogen problemer overhovedet. Så tak for hjælpen - er allerede ved at booke næste ferie med fly, og glæder mig faktisk :-). Tænk at kun 2 gange hos dig kunne tage 20 års flyskræk væk !!!!

Agorafobi /Edderkoppeskræk:Det går meget godt. Har set et par edderkopper uden at løbe skrigende bort :) Jeg kan dog ikke gå hen og tage dem endnu, men jeg sveder ikke når jeg er i nærheden af en edderkop, og kan godt gå ind i et rum hvor jeg ved der er en edderkop. Det er en hel fantastisk følelse. Jeg kan mærke jeg løbende udvikler mig.

Højdeskræk: Så listede jeg lidt på stiger igen. Det gik egentligt ganske godt. Jeg kom højere end jeg har været i mange år. Jeg kunne da godt mærke lidt gippen i bentøjet, men det var nu ikke noget jeg synes var voldsomt. Så i ugens løb vil jeg kravle lidt videre, og føle mig lidt frem. Men jeg tror hun'me det har virket....

Angst for tandlæge: 1000 TAK for hjælpen. Det havde vi ALDRIG klaret uden din hjælp. Vi håber virkningen holder....Osse når hullerne skal til at laves;O). Et KÆMPE smil

Tandlægeskræk: Så har jeg været hos tandlægen og der var desværre noget af angsten tilbage, men jeg gjorde de ting som du havde sagt så det gik. Men jeg skal vist have en gang til for at det er helt væk.

Tandlægeskræk: Det var en mega spooky oplevelse i hypnosen: - Jeg så klinikken og tandlægen lyslevende for mig og det var helt rart at være der... jeg kunne mærke stemningen, lugten og lydende… men slappede af....

Tandlægeskræk m.m.: Jeg er jo ved at får renoveret gebisset. De er meget imponeret over min adfærdsændring fra xxx, 5 år, til voksen med overskud, afslappet og rolig. Jeg fortalte dem om min terapi hos dig, og de var meget interesseret og åbne. De ville gerne anbefale dig. Så jeg tænkte om du måske er interesseret i at lægge nogle brochure/ visitkort hos dem? Jeg håber også at du har det godt, og at du snart har juleferie som du kan nyde. Jeg sender dig mange taknemmelige tanker, og ønsker dig og dine kære en glædelig jul.

Klaustrofobi: Jeg klarede røgkammeret…er nu røgdykker og kan beholde mit job, en stor tak til dig...

Eksamensangst: Jeg har lige haft projektuge i uge 12, og den er gået super godt. Selve fremlæggelsen er gået meget bedre end forventet, og vi har liget fået vores karakterer i sidste uge. Min fremlæggelses parnter og jeg fik 12! Jeg ville aldrig kunne have fået et 12-tal, hvis det ikke var for din hjælp. Jeg er meget stolt af mit 12-tal, og over mig selv. Jeg var lidt nervøs inden jeg skulle op på scenen, men der var jo også hele klassen + forældre. Men da jeg først kom op på scenen og igang, så var det ikke så slemt. Mine lærere har sagt at de godt kunne mærke jeg er forandret, og de er også meget stolte af mig. Jeg vil bare sige tusind tak for din hjælp, det har virkelig betydet utrolig meget for mig i min hverdag. Jeg har frygtet mit næste år lidt, da jeg skal starte på 10. klasse i Åbenrå, og så skal man til at finde nye venner. Men nu ser jeg virkelig frem til at prøve noget nyt, og få en masse nye venner. Endnu en gang tusind tak!

Socialangst: Jeg har det bare så godt, var til en fest i lørdags og gik først hjem efter midnat - min datter sagde, at hun godt vidste, hvor hun skal hen, hvis hun får det dårligt - endnu en gang tak - du må gerne stryge tiden på onsdag……

Angst: … forskellen nu er, at selvom jeg er presset, så oplever jeg INGEN ANGST! Jeg er målløs!

Angst for at køre & panikangst: Tak for sidst og for en meget speciel og fantastisk oplevelse i torsdags. Du sagde til mig, at jeg ville kunne mærke inden for ca. 3 dage, om hypnosen har hjulpet – og jeg må sige, at jeg har en rigtig god fornemmelse og føler indre ro igen. Jeg kørte fra jer helt afslappet og tænkte faktisk slet ikke over køreturen hjemad. I weekenden har jeg også været ude at køre uden nogen som helst former for problemer. Så jeg tror virkelig på, at du har hjulpet mig over min angst.

Angst for at sejle: Jeg har det fint med at sejle nu, så jeg behøver ikke flere behandlinger.

Angst for at køre: Jeg var hos dig i starten af november sidste år for at få styr på min angst for at køre i bil. Anfaldene kom, når jeg var undervejs i bilen og startede med hjertebanken, min hals snørede sig sammen, og jeg kunne ikke trække vejret rigtigt, og sveden brød ud, specielt på hænderne, og jeg blev svimmel og måtte køre ind til siden, indtil anfaldet var gået over. Jeg har ikke villet skrive før nu, for jeg ville gerne være 100% sikker på, at din behandling virkede. Og jeg kan kun sige: Det gjorde den! Allerede da jeg kørte hjemad fra jer, kunne jeg mærke, at jeg ikke længere sad og var bange for at få et angstanfald. Og i dagene/månederne herefter har jeg ingen angstanfald haft.

Angst for at flyve: Jeg er helt rolig ved tanken og glæder mig nu bare til vi skal af sted – og jeg er også mere glad i det hele taget…… men det med broer har vi ikke ramt endnu….

Angst for at køre: Som det har hjulpet på min landevejskørsel som jeg før var så ked af, sidst jeg kørte hjem efter behandling hos dig, fløj jeg nærmest hjem, trods det jeg tog en anden vej og det var blevet sent ……alt mens jeg talte i tlf., skulle jeg passe på ikke at køre for hurtigt ,det er bare så godt…….

Angstanfald & socialfobi: Det er som nat og dag. jeg kan gøre alting igen ....... Det er ikke til at fatte efter så mange år... jeg tager stadig lidt medicin, men tror på at jeg kan lægge det helt væk med tiden.

Angst og fobi: Jeg har det utroligt godt i forhold til hvordan jeg har haft det. og jeg føler virkelig at det har hjulpet, jeg har været mere glad på det sidste,

Angst: Jeg ved godt at du er professionel og vi havde en god session sidst hos dig, så det er mig meget på sinde, at få afklaret, at jeg sætter uendelig stor pris på dit arbejde. Jeg har tænkt, kigget tilbage, mærket efter og nu endelig forstået, at det er hypnosen der har hjulpet mig. Det har "bare" taget lang tid for mig, at forstå. Faktisk er jeg helt på halen over det Helen, og derfor har jeg stor lyst til, at forsætte terapien. Jeg tror der er rigeligt, at tage fat på! Jeg er, igen, i en stresset situation, det er nogle livsomstændigheder som jeg arbejder på, at ændre; forskellen nu er, at selvom jeg er presset så oplever jeg INGEN ANGST! Jeg er målløs! Og så glad!

Angst: Her går det jo bare så godt, ingen angst til mig, helt fantastisk!

Angst m.m.: Jeg har bare haft det rigtig godt siden mit sidste besøg hos dig - har faktisk ikke kunne finde "klumpen" i maven. Følt mig totalt rolig indeni og endnu bedre; har ikke brugt en eneste tanke på den dumme læge!!!! Helt befriende. Jeg har følt mig glad på arbejdet i intensiv og jeg har endda mærket glæden ved, at lære nyt - følt at jeg ligefrem vokser med det.
Synes også, at jeg har haft meget mere overskud på hjemmefronten - haft mere overskud til mand og teenageunger....
Så jeg siger dig stort tak for din hjælp .
Godt at vide hvor jeg kan hente hjælp en anden gang, hvis jeg skulle havne i en fastlåst situation.
Jeg har jo også en tid til - den vil jeg gerne aflyse.

Angst og nervøsitet: Tak for endnu en fantastisk oplevelse i sidste uge. Det har gjort mig så godt.Var til møde på mit arbejde i dag uden angst og den mindste smule nervøsitet. Jeg har det godt indeni og er rolig og afslappet. Kan også mærke jeg har fået det bedre med højder. Helt fantastisk.

Angst /overgreb: Først og fremmest har hypnoterapien gjort mig godt! Jeg tænker stadig på den vrede der var inde i mig og som kom ud under 1. behandling – jeg blev meget overrasket over mig selv, men samtidig utrolig lettet! Jeg syntes at det går mig godt. Mine børn er ikke længere en belastning for mig – ser det ikke som en belastning, men en gevinst – en KÆMPE lottogevinst J Det er både min psykolog ”skyld” i, men også dig – og hermed en varm tak! Jeg tror hele denne her rejse for mig – siden jeg startede sidste år hos psykologen og til hvor jeg er nu har jeg gjort mig ubeskrivelig godt – ville ikke havde været det foruden!

Angst for at sejle med færger: Vores søn XXX, var hos Jer for et lille års tid siden for at blive behandlet for sin angst for at sejle med færge, én behandling - og vi har sejlet siden :o)

Bilkørsel - angst for at køre: "Jeg er blevet mere glad, bekymrer mig ikke så meget, og så har jeg fået det meget bedre med at køre bil, køreturen hjem fra jer gik bare så fint det rørte mig overhovedet ikke at køre."

Edderkoppefobi: "Om aftenen måtte jeg ned i vores kælder for at se, om jeg kunne nærme mig edderkopperne dernede.Og jeg tog en op i hånden!
Så jeg skal nok klare de store nede på savannen tænker jeg - Tak"

”Jeg kan sige dig, at det har hjulpet mig rigtig meget. Allerede i dag, den første dag på efterskolen efter hypnosen, kunne jeg sidde mig i midten af en stor forsamling uden problemer. Det var utrolig dejligt ikke, at skulle trække sig, som før hypnosen. Samtidig med at min angst for at være mange mennesker samlet på et sted er blevet bedre, kan jeg nu også stille mig op foran min klasse og fremlægge uden den store nervøsitet inden fremlæggelsen.”

Her er lige en tilbage melding om hvordan det går. Jeg har det godt. Jeg er rigtig træt om fra sidst på eftermiddagen. Min angst og anspændthed er meget mindre, den trænger kun igennem når jeg bliver træt. Smerterne i mit hoved og nakke er blevet mindre, for min krop og nakke er mere afslappet. Det samme gælder kæber og tungen. Jeg sover bedre. Jeg tænker meget mere positivt om mig selv og føler mig mere positiv omkring mig selv. Min stemme er blevet blødere, dejligt. Jeg er mindre stresset og husker bedre. Mind mand kan tydelig mærke at jeg har det bedre siger han. Jeg glæder mig til vi ses igen på mandag. God weekend.

Jeg føler, at jeg har fået et mere positivt sind på hunde, inde jeg havde før :) Jeg har ikke rigtig været sammen med nogle hunde, men hvis jeg ser en, har jeg været mere åben for det, ind jeg var før.

Hvor er det dejligt at kunne skrive, at der er sket store positive forandringer med xxx efter behandling hos dig. 😊 Vi oplever en mere glad dreng, der ikke er så begrænset længere. 👍 Han går selv hjem sammen med sin storebror, han cykler selv små ture, han afleveres fint om morgenen og til sport. Det er stadig lidt svært ved kammerater, men han gør det. 😀 Han giver også selv udtryk for, at det er rart. 😊

Efter sidste gang mærkede jeg ikke den store forskel, så troede ikke det havde hjulpet. Men der sker alligevel små ændringer hele tiden, det går fx bedre på mit arbejde. Selv min kæreste, som jeg arbejder med, har lagt mærke til det. Jeg er ikke så usikker og tror mere på mig selv. Min angst har altid været værst om morgenen, da jeg frygtede en ny dag. Men sådan har det slet ikke været, efter jeg har været hos dig -Så det er jo helt fantastisk! Der er stadig lang vej endnu, men jeg tror på det nok skal komme nu :)

”Som aftalt hermed en kort tilbagemelding fra en tur til Dubai, som gik rigtig fint. Jeg ved ikke hvad du har ændret, men noget er der sket og det forløb helt roligt i flyet – alt ok, så det skal du have mange tak for!”

xxx har det rigtig godt. Han har selv en fornemmelse af at han ikke skal ned til dig mere. Han har været hos sin far siden onsdag, så jeg svarer sådan som jeg tror det er. Jeg har prøvet at forskrække ham, og det kunne jeg ikke – så wow det er stort

Angst m.m.– incest :Det går godt med mig, jeg har virkelig fået tilgivet min far, så jeg kan mærke det dybt i mig selv, jeg lave selv hypnose en gang om dagen, syntes det virker, nu er jeg ved at få løsnet alle min infiltrationer i nakke og ryg via en kiropraktor, så hele min krop kan komme i balance.

”Det går stille og rolig fremad, der er en masse af mine "dårlig" sider, herpes osv. der er blevet forstærket i en periode, men går ret hurtigt over igen. Jeg kan meget bedre gå i butikker nu, så jeg håber indenfor kort tid, at det bliver rigtig godt.”

”Så er jeg kommet ud på platformen, og der var ikke problemer med helikopteren. Så det hypnose virker åbenbart, jeg siger i hvert fald tak for hjælpen😊”

”Der var ingen problemer at køre over Lillebæltsbro så det det virkede. Tak for det”

”Jeg synes der er sket en stor forandring siden i tirsdags. Jeg er ikke nervøs inden jeg skal ride, jeg er faktisk begyndt at glæde mig. Så det er bare så godt endelig at kunne slippe angsten. Jeg fik tre tider, den sidste er d. 9 april, men tror ikke det er nødvendigt som jeg har det nu…..og mange tak for hjælpen.”

”Jeg handlede ind i Bilka i torsdags og gik alligevel fint bagefter:-). Fredag: var jeg på arbejde og så var jeg i byen og hørte musik men så havde jeg også ondt i benene. Lørdag: havde vi gæster men jeg går stadig godt.Søndag: jeg går stadig godt. Så jeg køre over til min mor i Åbenrå men så er jeg også færdig. Som du kan læse har jeg haft meget mere energi og humøret er super tak”

Angst for opkast: Da mine presseveer begyndte endte de i opkast reflekser fra min mave. Så meget tryk var der på. Jeg kastede ikke op men reflekserne var der. Og ved du hvad, det gjorde mig ikke noget. Jeg lod dem bare komme! Jeg fokuserede på at trække vejret og skrige som en i helvede!! (Ja jeg mistede total kontrollen til tider). Fik dog senere og vide at mine skrig var helt okay, for jeg havde ingen pauser imellem mine veer. Jeg udvidede mig simpelthen med rekord fart!! Så i følge min jordmor klarede jeg det rigtig flot!”

Angst for kryb og insekter: Jeg kan mærke en ændring hun er blevet bedre til ikke at være bange for små ting som et insekt feks. Hun er også begyndt at GÅ op på værelset og hente noget og GÅ ned igen, uden at være ved at falde om af angst, hun tilbyder nu at hente ting. Vi er begyndt at snakke sammen om hvad det er der rør sig og hun er blevet mere åben omkring det.

Jeg var jo hos dig i fredags og lovede dig en opfølgning. Jeg kan godt mærke en forskel. Det er som om toppen af is bjerget er blevet taget, ifh til min angst. Jeg har gjort nogle små ting som jeg ikke plejer. Fx har jeg ringet tilbage til et ukendt nummer, uden at tænke over det. Hvilket aldrig er sket før, da jeg ikke bryder mig om at snakke i tlf. Og så bekymre jeg mig mindre. Så det er rigtig dejligt :)

Angst for hunde: Jeg vil gerne afbestille min tid D. 17, da jeg har fået et meget bedre forhold til hunde, tusinde tak for hjælpen!

Selv om du ikke ville nøjes med 100 dkk, er jeg alligevel mere end tilfreds, med min behandling, tirsdag 2-6-2015, behandlingen var alle 1100 dkk værd. Jeg er så glad, og godt tilpas. Som du sagde, der var faktisk ikke antydning af panik, på noget tidspunkt.Tusind tak for hjælpen, jeg er meget taknemlig.

Tandlægeskræk: ”Du bad om en tilbagemelding på mit tandlægebesøg i går: Det gik faktisk ganske godt! Hele dagen havde jeg rimelig ro på og kunne tænke på andet end tandlægebesøget (ingen dårlig mave!). Angst er jo også en gammel vane, så hver gang jeg kunne mærke at panikken have lyst til et boble op, fordi det var den jo så vandt til, så virkede det med det samme, at tænke " jeg er rolig og afslappet, er fuld af tillid og fred" ... eller i hvert fald rolig, afslappet og tillid... den med fred er lidt poppet synes jeg. Køreturen til tandlægen gik også bedre end den plejer. Når angsten var ved at kravle op gennem nakken på mig, kunne jeg få den væk. Tiden i venteværelset var lidt svær, men det gik. Og da jeg sad i stolen, gik det meget fint.”

Højdeskræk og angst: ”Lige en tilbage vending fra XXX.. XXX har arbejdet godt selv med vejrtrækningen, og i lørdags var vi i Legoland, hvor XXX prøvede mange ting uden problemer.. også det høje tårn, hvor hun var helt oppe og stå og kigge ud af ruden. Lufthavnen ligger jo lige op af Legoland, så der kom jo også mange lavt flyvende fly, og XXX tog selv en stor indånding og sagde sine tre ord :0) som er : Modig, Trygt og Dejligt. Hun går også selv fra skolen og op til mit arbejde som ligger længere oppe af vejen, uden at hun bliver ked af det eller bange, trods de store træer på vejen. :0). Indtil videre mange tak :0) Mange hilsner fra den glade mor”

”Endnu en tilbagemelding herfra. :-) Jeg har haft det skønt siden i torsdags! Jeg føler mig rolig (også sammen med andre), glad og tryg, jeg oplever at jeg har genfundet en vidunderlig hvile i mig selv og jeg synes pludselig, at det falder mig meget mere naturligt og nemt at sige min mening. Har nydt weekenden sammen med min søn, og glæder mig bare ubeskriveligt meget over det. :-) Tak!”

Din succesrige tilbagemelding kan stå her :-)

Find flere tilbagemeldinger her