Hypnose og hypnoterapi spørgsmål og svar

Spørgsmål vi ofte får om hypnose og hypnoterapi

Her har vi samlet de spørgsmål vi ofte får om hypnose - du kan klikke på dem og se vores svar.

*Klik på de enkelte spørgsmål for at se svar - og tryk på TOP ude til højre for at komme tilbage hertil***	Holder virkning - eller skal man komme igen senere?	Kan hypnose helbrede ADHD?
Hvad er forskellen på hypnose og hypnoterapi?	Kan man blive hypnotiseret for at gøre andre tilfreds?	Kan børn hypnotiseres?
Hvor mange behandlinger skal der til?	Kan I gøre noget mod min vilje?	Er hypnose ikke meget dyrt?
Hænger jeg så på de 3 gange, som I sætter af fra start?	Kan I gøre mig til en kylling?	Hvad er forskellen på jer og de andre mange hypnotisører?
Skal man tro på hypnose, for at det virker?	Kan jeg huske, hvad der sker og bliver sagt?	Kan alle klare sig med 1 gang rygestopshypnose?
Kan alle komme i hypnose?	Hvordan kan jeg mærke, at jeg er i hypnose?	Er rygere afhængige af nikotin?
Kan I så garantere, at det virker på alle?	Mister jeg kontrollen?	Virker det umiddelbart på alle?
Virker hypnose på alt?	Er alt hvad jeg ser, når vi går tilbage, virkelighed?	Kan man vælge at blive festryger i hypnose?
Kan man blive hængende i hypnosen?	Er man helt væk, sover man, eller er man underlig?	Får man lyst til søde sager og tager på ved rygestop?
Hvad virker hypnose på?	Skal man kunne se i billeder for at gå i hypnose?	Kan man være sammen med rygere efter rygestop?
Er hypnose farlig?	Jeg er meget analytisk og kontrollerende, kan jeg så gå i hypnose?	Holder et rygestop med hypnose resten af livet?
Er der nogle, som I fraråder hypnose?	Er stærke personligheder ikke svære at hypnotisere?

Her kan du se ofte stillede spørgsmål om hypnose - og vores tilhørende svar ...

Hvad er forskellen på hypnose og hypnoterapi?

Der er ikke forskel som sådan.
Hypnoterapi er bare hypnose med indbygget gestaltterapeutisk terapi - og derfor langt mere effektivt.
Alle moderne hypnotisører bruger altid hypnoterapi undtagen, når vi behandler rene vanelidelser som rygning...

top

Hvor mange behandlinger skal der til?

Det kan vi ikke sige dig præcist. Det afhænger af din(e) lidelse(r), din parathed og om, hvad din urhændelse (altså det, der har låst dig fast) skyldes.

- Lidt under 10 % klarer sig med 1 gang.

- Langt hovedparten kan regne med at være færdig på 2 eller 3 behandlinger.

- En lille del må regne med lidt flere end de 3, fordi de har komplicerede spor/urhændelser i deres underbevidsthed.

top

Hænger jeg så på de 3 gange, som I sætter af fra start?

Bestemt nej - Du melder bare afbud, når du kan mærke, at din underbevidsthed er blevet selvkørende & selvreparerende igen.
Dette kan du tydeligt mærke 3-4 dage efter behandlingen, hvor du skal give tilbagemelding.

Skal man tro på hypnose, for at det virker?

Nej, på ingen måde, men man skal være åben, følge anvisningerne og undervejs tænke positivt med, eller være neutral – altså IKKE tvivle, ikke tænke negativt eller analysere medens vi er i gang!

top

Kan alle komme i hypnose?

Ja, det kræver kun, at man vil det - og så i øvrigt følger anvisningerne undervejs. Derfra er det et spørgsmål om at bruge den rigtige metode til den rigtige patient. Samtidig er din motivation og åbenhed vigtig: 100 % motivation & åbenhed = 100% succes!

Kan I så garantere, at det virker på alle?

Vi kan garantere, at hypnosen virker, fordi vi kan vores håndværk – men vi kan ikke garantere, at alle patienter kommer med den rigtige indstilling og følger anvisningerne undervejs, så det korte svar er nej :-)
Hypnose virker endda rigtig godt på langt de fleste, men der er selvfølgelig enkelte, som vi ikke rammer ud fra ovenstående.
Vores succesrate, altså patienter, som vi har hjulpet helt, stort set eller mærkbart, ligger gennem de sidste 3 år tæt ved 90 % !
Hvilket i behandlingssammenhænge er meget højt, da vi også tager mange svære lidelser ind.

top

Virker hypnose på alt?

Moderne hypnose virker i princippet på alt, i det vi aktiverer og forstærker kroppens og psykens naturlige helbredelseskræfter. Der er dog ting som vi ikke kan ændre.
Dels kræver hypnose, at personen kan få kontakt med sin egen underbevidst, hvilket f.eks ikke er tilfældet ved skitzofrene. stærkt psykotiske og svært udviklingshæmmede .Ligesom vi ved genetiske lidelser kun kunne ændre på sidesymptomer.

Kan man blive hængende i hypnosen?

Endnu en skrøne.
Det kan godt være så behageligt at være i trancetilstanden, at du venter nogle minutter med at komme helt op til overfladen, men ellers er alle da, indtil nu, kommet ud i virkeligheden :-)

top

Hvad virker hypnose på?

Moderne hypnose virker i kraft af hypnoterapien på stort set alle lidelser og uvaner - hurtigt og holdbart...
Du kan på siden Hvad virker hypnose på hos børn, unge og voksne se de ting som vi ofte arbejder med.

Er hypnose farlig?

Hypnose er ganske ufarlig, idet den bare efterligner den måde, som din underbevidsthed normalt træffer beslutninger i dit liv på - og gør dem så effektive og vedvarende.

top

Er der nogle, som I fraråder hypnose?

Vi fraråder bestemt folk, der er meget negative over for hypnosen at komme, da risikoen for at de bare spilder deres penge, er overhængende.
Hypnose kræver ikke, at du tror på det - men at du er i stand til at komme med et åbent sind.
Personer med svære psykiske lidelser skal, inden de kommer til os, drøfte hypnosen med deres læge eller anden relevant fagperson - vi står her gerne til rådighed for snak, så alle føler sig trygge ved og bakker op om behandlingen.

Holder virkning - eller skal man komme igen senere?

Under normale omstændigheder er et kortterapiforløb med hypnoterapi så forandrende, at det holder resten af livet - netop fordi vi sletter den udslagsgivende årsag i følelseshjernen.
Det forekommer dog, at vi har patienter (f.eks. ADHD) der kommer en gang om året for at blive boostet med ro og god energi - lige som folk, der fortsat lever i et dårligt liv, privat eller jobmæssig, trods indsigten i hypnosen, risikerer tilbagefald.

top

Kan man blive hypnotiseret for at gøre andre tilfreds?

Vi har tit henvendelser fra omsorgsfulde koner eller mødre, der på deres mands eller barns vegne ønsker, at vi skal skabe en forandring.
Men glem det! Hvis manden eller barnet bare gør det for at få fred - eller er lokket/ovetalt herhen, er det som et fodboldhold, der er bagud 3-0 fra start!
Vi lykkes også her ind i mellem, fordi vi får personen ovetalt til at give det en chance og ville det selv - men vent hellere til egenviljen er tilstede inden I bestiller tid.

Kan I gøre noget mod min vilje?

Ingen kan fås til at gøre noget, de ikke er indforstået med.
Moderne hypnose er et samarbejde og kræver din fulde accept for at virke - I øvrigt også der, hvor man laver sjove ting med folk i shows.

top

Kan I gøre mig til en kylling?

Nej - selv om tanken er tillokkende :-)
Vi kan med folk, der er somnambulister lave rigtig sjove ting, men det kræver, at de giver os lov under hypnosen, hvor vi lægger det skjulte budskab ind.

Somnambulister er 5-6 % af befolkningen, som har en særlig evne til at give slip og gå 2 trin dybere end os andre.
Det er dem man tager op til shows og bruger i tv!

Kan jeg huske, hvad der sker og bliver sagt?

Langt de fleste kan, især første gang, huske alt og er meget fokuserede på "fornemmeplanet".
Det er kun analysehjernen og kroppen, der lukker ned og giver slip.
Din følelses- og fornemmedel (underbevidstheden) er tværtimod mere vågen end ellers.
Du kan dog, under de mange gentagelser, godt glide væk - lige som når du dagdrømmer og "glemmer" at høre efter.

top

Hvordan kan jeg mærke, at jeg er i hypnose?

Det forvirrer mange, at de føler sig klare i hovedet og kan høre og registrere alt undervejs - men sådan er trance for 9 ud af 10.
Der er dog måder, som du kan mærke trancen på.
Selvom du helst skal lade være med at ligge og kontrollere, men lade os om det, så kan du primært mærke det på:
- Om du mærker en tørhed i munden
- At musklerne slipper mere og mere
- At det er som om, at det bliver sværere og sværere at løfte hænder eller åbne øjne, hvis du skulle gøre det (hvilket du ikke skal!)
- At du har en fornemmelse af, at du kan trække i øjenlågene uden at øjnene går op.
Efter hypnosen har mange, der har været i dyb trance, en sovende, snurrende, tung fornemmelse i hænderne – men igen, det er ikke et krav, og trance er forskellig fra menneske til menneske.

Mister jeg kontrollen?

Kun hvis du har det godt med det, for det er dig, der vælger det.
Du kan i forløbet hele tiden hente kontrollen over dine øjenlåg og arme tilbage, selvom det nogen gange kan føles umuligt. Det er bare at tænke om og slippe de forestillinger vi har lagt ind.
Valget er altid dit,

top

Er alt hvad jeg ser, når vi går tilbage, virkelighed?

Det troede man indtil for nogle år siden i hypnoseverdenen, men i dag hælder man til, at omkring en femtedel er noget, som underbevidstheden "koger" sammen til et samlet symbolsk billede.
Så de fleste gange er det noget, du har oplevet - men altså ikke altid i den form, som du ser det i trancen.

Er man helt væk, sover man, eller er man underlig?

Tværtimod. Du er for en stor del mere klar i hovedet end normalt. Din krop og dine øjenlåg bliver tunge og slappe, men tankerne mere klare og fokuserede end ellers. Afslappetheden kan dog få dig til at drive væk, fordi du nyder det, men det har i princippet ikke noget med trancen at gøre.
Trance er bare fokuseret dagdrømmeri over lang tid.

top

Skal man kunne se i billeder for at gå i hypnose?

Bestemt nej. Der er en mindre gruppe af voksne, som langt mere fornemmer end de ser i billeder.
Er du en af dem så fortvivl ikke. Det betyder bare, at vi skal tale anderledes og bruge andre metoder i hypnosen.

Jeg er meget analytisk og kontrollerende, kan jeg så gå i hypnose?

Igen betyder det bare, at vi skal bruge andre teknikker og metoder.
Men analytiske mennesker kan være endda rigtig gode i hypnose. Det kræver bare en afklarende snak først & at vi vælger den rigtige teknik - og at du følger vores anvisninger ganske nøje.

top

Er stærke personligheder ikke svære at hypnotisere?

Stærke mennesker er faktisk, stik imod, hvad de fleste tror, bedre end mindre viljestærke personer i hypnose.
Når de har opnået tillid, har forstået ideen & og det de skal gøre undervejs, for at hjælpe os og dermed dem selv, bruger de nemlig deres store energi og vilje med os.

Kan hypnose helbrede ADHD?

Ikke helbrede som sådan, men vi fjerner negative spor og hændelser, samtidig med at vi, i både snak og hypnose, retter fokus på alle de fordele som ADHDhjernen rent faktisk giver.
Vi har både behandlingsforløb over 3 gange og boostbehandlinger, der giver en person med ADHD ro og ny energi.

top

Kan børn hypnotiseres?

Børn er anderledes end voksne i hypnose, men fantastiske at arbejde med - og de lykkes stort set altid, når de bare selv ser problemet, ønsker forandringen og har valgt at komme til behandling.
Du kan se meget mere på vores børneside her.

Er hypnose ikke meget dyrt?

Egentlig ikke, hos os i alt fald. :-)
Det er rigtigt, at det kan se dyrt ud, når man ser prisen pr. gang. Men de få gange, der kræves for at få fuld og vedvarende effekt, gør metoden til den absolut billigste til rigtig mange lidelser.
Desuden vil du få at se, at vores priser er meget rimelige, hvis du sammenligner kvalitet og pris.

top

Hvad er forskellen på jer og de andre mange hypnotisører?

Hvis vi skal sige det kort er det erfaring, både som fagpersoner og mennesker. Vi har således arbejdet som behandlere og terapeuter i 25 år heraf 11 år som hypnotisører på fuld tid.
Der ud over er vi uddannede fra nogen af de bedste skoler i Danmark og USA - og har løbende taget kurser hos førende fagfolk i branchen,samtidig med at vi har lagt vægt på at udvikle os og skabe vores helt egen stil i terapien.
Du kan se mere om os, erfaring og uddannelser her.

top

Kan alle klare sig med 1 gang rygestopshypnose?

Næsten alle kan klare sig med vores store rygestopspakke, der sikrer, at vi kommer hele vejen rundt og får afmonteret alle dine rygevaner, trangen og andre beslægtede ting, der kunne fastholde dig.
Et moderne hypnotisk rygestop spoler din underbevidsthed tilbage til der, hvor du var røgfri, så du igen tænker og føler røgfrit - det sikrer dig mod tilbagefald.
Ganske få har, udover den vanemæssige binding, en følelsesmæssig binding til cigaretter - de må påregne en mindre opfølgningsbehandling.

top

Er rygere afhængige af nikotin?

Ganske enkelt: Vaner og ritualer - og kun det!
Er der ikke nogen, der er afhængig af nikotinen - kunne du så spørge?
Jo, journalister, forfattere og de mennesker, der skal få ideer på kommando og under pres. De får nemlig et kick af den blodgennemstrømning, som nikotinen skaber til hjernen - men alle de, der tænker, at de slapper af med rygning, er i stedet afhængig af vaner og ritualer.

Virker det umiddelbart på alle?

På langt de fleste, ja.
Det vil sige de 95 % af rygerne, der er vanerygere og overvejende bruger rygningen til at slappe af med.
Samtidig er din motivation vigtig: 100 % motivation = 100 succes!
Vi har i klinikken en succesrate på et godt stykke over 80 %, når det gælder rygestop - det finder du ikke bedre!

top

Kan man vælge at blive festryger i hypnose?

Både ja og nej. Det er vores fornemmelse og erfaring, at det kun er muligt for under 1 ud af 20, der stopper med at ryge - så vi anbefaler det bestemt ikke.
Kommer du med et stærkt ønske om det alligevel, lægger vi det ind, men det kræver en helt særlig hypnoseform, hvis du ønsker det :-) ……. ellers går det ikke.

Får man lyst til søde sager og tager på ved rygestop?

Ja, hvis du ønsker det :-) - ellers ikke.
Det er en myte, at man kan tage på af at holde op med at ryge – kun en mindre del, 1-1,5 kilo, der er stofskifterelateret, kan i en overgangsface sætte sig, men forsvinder igen.
Alt andet sker udelukkende, fordi man konstant hører, at det er tilfældet - og så virker det som en slags omvendt hypnose. Din underbevidsthed giver dig nemlig, hvad du ”ønsker” dig - det er den konstrueret til.
I vores rygestopprogram har vi taget højde for dette - og netop lagt ind, at "du får trang til det, der er sundt for dig". Det fylder du så selv ud ved dine tanker og billeder om sundhed undervejs i hypnosen.

top

Kan man være sammen med rygere efter rygestop?

Ja helt bestemt. Det vil ikke genere dig det mindste, for cigaretter og rygning er ligegyldige. Det eneste, der generer dig, er røgen og lugten, men det er bare naturligt som ikke ryger.

Holder et rygestop med hypnose resten af livet?

Som udgangspunkt bestemt ja, hvis du er 100 % motiveret og klar, da vi i moderne hypnosen ikke kun får cigaretterne til at smage grimt etc. -men også sletter rygeerindringen fra din følelseshjerne.

top

OBS. Mangler du en gaveidé til en, der virkelig betyder noget - så se her eller klik på pakken...

top

Spørgsmål og svar
Hypnoseværkstedet

OBS. Mangler du en gaveidé til en, der virkelig betyder noget - så se her eller klik på pakken...

Kontakt